Hemma från en FABULÖS Italien-vistelse. Brunare, tjockare och fattigare, precis som planerat. Dessutom shoppat asfina grejor och fått hänga med 3 asbra tjejer. Ca 100% nöjd. Bilder kommer.
Dock tror jag min kropp har maxat sitt intag av snabba kolhydrater. Tänk vitt bröd med nutella till frulle, pasta och öl till lunch, pizza och vin till middag. Addera en glass om dagen + lite snacks + massa jordgubbar. Detta har lett till att min meny idag ser ut som följande: knäcke med mager ost till frulle, fiberhavregrynsgröt till lunch, linssoppa till middag. Kanske slår till på en apelsin osså! :D Magen won't know what hit it!
Här kommer då typ den godaste gröten ever:
Tillaga på valfritt sätt (jag kör mikro och inget salt)
När gröten är klar slänger du i lite frusna blåbär, tärnat äpple, russin, valnötter, kanel och mjölk. Ät och njuuuuuuuuuuuut!
bästa semestern, TACK!!!!! <3 det var verkligen helt underbart att hänga med alla tre, vi har de det "så himla härligt!!!" ;D
SvaraRaderasandra